考えるミニマリスト

ミニマリストから始まったブログ。服を一種類にしたい。

生活向上

「日焼け止め」で皮膚ガン促進!?日焼けによるガン予防〜紫外線、日焼けの仕組み、日焼け止めの選び方~

こんにちは、今回は日焼けとガンについて書きます。 結論 →ある程度、日焼けは必要!! & 日焼けの正しい知識が重要 こんな人向け! ”日焼けから見た人間の進化”が気になる方 日焼けがどれぐらい悪いのか気になる 日焼け止めの選び方を知りたい 少しでも皮膚…

大人ニキビの食事療法とティーツリーオイル〜1日1食 & 腸内フローラ(善玉菌)によるアプローチ〜

ニキビの食事療法について纏めます。 ニキビは高い高いブランドの化粧品を使はなくても治る人は治るし治らない人は治らないし、それ意味ないでしょって感じなんで受け入れOKな方は閲覧してください。 →治すには2種類のアプローチがある こんな人向け! 大人…

脱毛サロン、「メンズTBC」に1年間通ったのでレビュー

こんにちは、26歳ミニマリストゆうきです 去年の6月から脱毛に通っていたのでレビューします。 自分改革の最後になります。 脱毛は時間の節約の観点、女性ウケ、セルフイメージの向上、どの観点から見てもすべきなんじゃないかなと感じました。ではいこう。 …

ボイストレーニング~1年通ったレビュー~ 【シアーミュージック おすすめ】

こんにちは 2018年、「自分改革の年」となり自分のコンプレックスを潰していく作業に入りました。新しい事にチャレンジするのは老化防止になります。 歌は苦手ではないですが、高い歌をもっと軽々しく歌えるようになりたくて始めました。 こんな人向け! ボ…

ヨガを始めて1年の効果~体温上昇-メンタル-瞑想~【ホットヨガ-LAVA-】おすすめ

この記事で知れる事と対象者 科学的見地から良い点 自分の体調変化と照らし合わせた考察 ヨガを始めたいと悩んでいる方 LAVA について ヨガ教室、LAVA (ラヴァ)に通ってます。今回はホットヨガ です。常温などいろいろあるようですが、LAVAは基本ホットヨ…

セサミmini実装!!!_0053

// こんにちは、ミニマリストゆうきです 今回はスマートロック!!! 鍵要らずです。!! スマホを使い遠隔で鍵の操作が可能(別売り商品必要) 自動開錠や施錠ができる 鍵を閉め忘れても自動で閉まる時間を設定できる 開封写真セサミmini とは アプリ画面 自…

0026_Kindle Paperwhite 続

セットアップ完了です 電源長押しで、オフにしないと 毎回オフの時のスクリーンの絵柄が変わります 固定したい、、、! でもなにが来てもだいたいおしゃれ ーーーーーーーーーーーー 今回の装備品、 リンクは以下参考にしてみてください。 カバーにもリング…

Kindle Paperwhite 購入までの戦いと届いた後‗0024

●Kindleデビュー 買ってもうたあああ、ついにやってしまった。 本捨てたいんです これにて、紙の本とはおさらばしていこうと思います。 紙の本の方が記憶に残りやすいという研究データもあり、かなり強力な一面を持ってて私の中では、迷った挙句の決断。 だ…

不要な物を捨てまくった後のクローゼットがこちら、と、MAWAハンガー【白】

こんにちは まあ色々使ってないものや今後もどうせ使わないものを捨てまくったら こうなりましたああああああああああ ミニマリスト歴3か月ぐらい クローゼットの紹介 当ブログ、初期のクローゼットからの変化 MAWAハンガー MAWAハンガー(ズボン用) 当ブロ…