こんにちは ゆうきです。 どうも、最近はもう水ばっかり飲んでます。 朝と昼はご飯を食べてないです。 夜だけです。 昼～夕方辺りでプロテイン飲んでます。 体重は2～3キロぐらい減りましたｗ 酒も1か月飲んでないですね。 こんだけ辞めるともう酒が欲しいっ…