こんにちは、ミニマリストゆうきです。 今年の4月ぐらいから野菜を多くとる生活をはじめました。 4か月近く経つんで良かった事、悪かった事を書きます。 完全個人的感想です。 科学的根拠はありません。 興味ある人は読んでみてください。 メリット デメリッ…