私はiHerbのヘビーユーザーと化してしまったんで、 今まで買った物でよかったものをいくつか紹介しますね 月５千円～１万円程度費やしてました iHerbはやすい 日本では売られてないけど有用な商品が多い 海外からの配達にしては早い 美容 ◆健康、生活◆ ●カフ…

記事を更新しました（2019/6/1） ●スマホのミニマル化 ついにはスマホのミニマル化まで進んできた次第です。 スマホからyoutubeアプリを削除。（１か月経過） PCにもアクセスの制限をかけて見れない。 どうしても見たいときは、iPhoneのsafariから視聴する。…

●聴く力 最近、話し方や聴き方に対する意欲が高まり、本を読んでいるのですが、その一冊から、読んだ感想や意見など書こうかなと思っている次第です。 「ねえ、私の話聞いてる?」と言われない「聴く力」の強化書―あなたを聞き上手にする「傾聴力スイッチ」の…

何か新しい事を始めるには 何かをやめること。 何かをする為に捨てするんです 捨てた余白、そこに新しいものを取り込むための捨てです。 ただ単に捨てるだけじゃないです。 後回しにしない為の捨てですよ すぐに行動できるようにいつも懐には少し余裕を持た…

こんにちは ゆうきです。 FYFについて書きます https://www.getfyf.com/ FYF＝「FREE YOUR FEET」 外用靴下 ビーチとか 登山にも使える様子 DaiGoのオススメ品 はい、そうです、私はDaiGo教です、、、ｗ FYFとは 購入について、到着までの期間 サイズ 使用に…

Oura Ring 睡眠計測！ OuraRing https://ouraring.com/ https://ouraring.com/products/ めっちゃ綺麗、空もOura Ringも pic.twitter.com/huHQr1JoyB — 白ミニマリストゆうき (@burokkoriseika1) May 8, 2019 Oura Ring 購入経緯 Sizing kits プロモコードを…

私がミニマリストを始めようと思って３か月がたちました。 変わったことを書いていこうかなと。 ------------------------- 【部屋】 常にさっぱりしてます。 ぶら下がり健康器具を部屋のど真ん中に置いてますので何もないわけでもないです カーペットなどは…

ダーマペン きっとこれを見ている人はニキビ跡が気になっているでしょう。 アクセスが多い記事という事で更新しました。 以前と同じままの個所もあり、つたない文章もありますが 気になった方はご覧ください 2019/03/13よりスタート 月1回程度でダーマペンを…

ダーマペン 始めます 肌のクレーターがずっと気になっておりました ダーマペンをやろう！ そう思ったのが２月の末。 そして、美容クリニックに行かなくてもよさそうな雰囲気がマックスだったので セルフで行うという結論至り、楽天で８千円ほどの赤いダーマ…

ミニマリストになるための、２回目の投稿です。 前回は服を捨てたことについて書きましたが、 今回は服以外という事で書きます。 まず、布団を捨てました。 これだけで、かなり大きな変化！！！ どうやって寝ているかというと、 ヨガマットの一番厚いと思わ…

ミニマリストを目指して、前進する日記なので参考までに。 巷で流行中のミニマリスト。 最近はミニマリストを題材にしたYOUTUBERも増えたが、 実際私もそれに感化され影響を受けた身である。 やってみようと思い １か月ほど物を捨てまくった。 この１年着て…