考えるミニマリスト

ミニマリストから始まったブログ。服を一種類にしたい。

2019-05-25から1日間の記事一覧

本当に効く!肩凝り、猫背を改善させるストレッチとは?あなたのそのストレッチは逆効果!悪化させてます!

// こんにちは、白ミニマリストゆうきです。 まっしろけっけです。 肩甲骨はがしとか、下のようなストレッチしてませんか?? 総じて肩を伸ばすストレッチです。 ストレッチ これをしてはいけません ダメです 僕にも肩こりがあります。右利きで右肩ばっかり…

26年間の#「迷い」と「決断」

僕の考え方はとある事をきっかけにガラリと変わった。 僕は現在26歳だ。 普通に小中高、四年制大学を卒業しなんとなくそれなりに生きてきた。よくありがちな人生だった。 よくありがちな人生も大学までが敷かれたレールだ。 社会に出るという事はレールの上…